خیانت کردن یعنی شکستن عهد و‌پیمانی که با شریک عاطفی و احساسی بسته شده است و زیر پا گذاشتن اعتماد و‌اطمینانی که شریک عاطفی نسبت به طرف مقابل و‌رابطه اش داشته.
خیانت یک نوع بیماری هست که اگر درمان نشه عواقب متعددی رو به همراه داره و نوعی صدمه ی شدید به ستون های یک رابطه و زندگی هست که تمام رابطه رو تحت الشعاع قراره میده و‌باعثه از بین رفتن اعتماد ساخته شده در زندگی زناشویی هست.
10 دلیل اصلی بروز خیانت در روابط عاطفی:
- نارضایتی جنسی
- خلا عاطفی در روابط زوجین
- تنوع طلبی جنسی
- اعتماد به نفس و عزت نفس کم
- بی بند و باری در رابطه
- مشکلات اقتصادی
- بد اخلاقی و بدخلقی خشونت همسر
- اعتیاد
- اختلالات روانی
- تروماهای دوران کودکی
- تاثیر خانواده
دلایل آغاز خیانت در روابط عاطفی از نظر دکتر ماندگار:
۱- جذب شدن به یک رابطه فرا زناشویی برای داشتن یک رابطه جنسی جدید و متنوع، که بیشتر توی مردان دیده میشه
۲- صمیمیتی که در بین زوجین از بین میره و زن یا مرد به دنبال این صمیمیت در خارج از زندگی زناشویی خودشون میگردن.
۳- پورونوگرافی و دیدن فیلم های مستهجن میزان خیانت‌های زناشویی را بسیار بالا میبره.
۴- جامعه در مورد مسائل جنسی سکوت و پنهان‌کاری میکنه. این مخفی‌کاری به شیوع روابط خارج از زناشویی بسیار دامن می‌زنه و‌شدیدا صدمه زننده هست.
۵- بیشتر زوجین باطن زندگی خودشون رو با ظاهر زندگی دیگران مقایسه می کنن.
۶- گاهی فرد خیانتکار برای دوری از تعارضات زندگی زناشویی که باید آنها رو به شکلی منطقی حل کرد به سمت روابط خارج از زناشویی می رود.
برای مطالعه بیشتر می‌توانید مقاله مهمترین دلایل و ریشه خیانت همسر چیست؟ را بخوانید
۷- سندرم آشیانه خالی هم می تونه یکی از گزینه‌ها باشه. زوجین بالای ۴۰ – ۵۰ سال، بعد از ازدواج فرزندان و تنها شدن در خانه به فکر انتقام از یکدیگر می‌افتن
و سالهایی رو که به واسطه فرزندان کنار هم بودن را تحمل کردن را به یاد آورده و اکنون را برای انتقام فرصت می دونن که از طریق خیانت انتقام تموم روزهای سخت متحمل شده رو بگیرن
برای آشنایی بیشتربا این سندرم میتونین مقاله سندرم آشیانه خالی رو مطالعه بفرمایید.
۸- رفتارهای ناپخته یکی از طرفین توی رابطه زناشویی هست که روانشناسان در آموزش روانشناختی در طول جلسات درمانی و زوج‌درمانی بر این مورد مهم تمرکز بسیاری میکنه
و در کلینیک روانشناسی ماندگار بصورت کاملا تخصصی و‌زیر نظر بهترین روانشناس این جلسات برگزار و در کوتاه‌ترین زمان ممکن میتونید به درمان این بیماری بپردازید.
۹- اختلالات جنسی هم یکی از موارد خیانت زناشویی هست. این اختلالات به راحتی درمان می شن اما چون زوجین آگاهی از این درمان‌ها ندارند، دچار مشکلات دیگری نیز خواهند شد
پس قبل از هر اقدامی با مواجه شدن این نوع مشکل حتما در اسرع وقت با روانشناس متخصص در این حوزه ارتباط بگیر تا بتونی بصورت کاملا حرفه ای به حل این مشکل بپردازی و از مشکلات آتی جلوگیری بشه…
صحیح ترین روشهای مقابله با خیانت از نظر دکتر ماندگار چیست؟
در واقع خیانت پاسخ غلط به یک مشکل زناشویی هست..
فرد سالم وقتی در رابطه ی همسر یا شوهرش مشکلی میبینه در مورد آن با شریک زندگی اش گفت و گو میکنه
اگر گفت و گو راه حل نشد دوطرف به روانشناس یا مشاوره مراجعه میکنن و نظر افراد خبره را اولویت قرار میدن.
یک چیز در ازدواج مهم هست اگر خانم یا آقایی به آگاهی و تخصص و مطالعات و مشاوره باوری نداشته باشه معتقدم زندگی با این خانم یا آقا سخت خواهد بود مخصوصا وقتی مشکلی در روابط زناشویی پیدا میشه
در هرجامعه ای باید بپذیرند که گروههای مرجع برای حل مشکل وجود دارن.
مثلا
- در مسائل حقوقی ،وکیل هست
- در ضعف در ریاضیات فرزندان معلم ریاضی هست
- در بیماری جسمی ،پزشک هست بعنوان مرجع.
- در اختلالات روانی و زناشویی روانشناسی و روانپزشکی وجود داره تا بشه مشکلات بوجود آمده رو درمان و‌حل کرد.
روش های درمان خیانت در روابط عاطفی ؟
بهترین وسیله‌ی دفاعی برای جلوگیری از خیانت این هست که رابطه‌ای بینظیر وعالی بسازید.
وقتی نیازهای احساسی و فیزیکی ما توی زندگی مشترک رفع بشه، دیگه به رفع این احساسات در جای دیگر و‌با اشخاص دیگرعلاقه‌ی چندانی نشان نمی‌دهیم.
بسنجید که تا چه میزان خواسته‌ها و نیازهای عشقتون رو‌توی رابطه عاطفی رفع می‌کنید و برعکس چقدر خواسته‌ها و نیازهاتون توی رابطه عاطفی رفع میشه.
مراحل رسیدن به بخشیدن خیانت:
- کمی به خودتون فرصت و زمان بدین
- ریشه بوجود اومدن خیانت رو پیدا کنین
- رویارویی با خیانت و برون ریزی احساسات
- روبرو شدن با واقعیت
- کمک از روانشناس برای گذر از مراحل به درستی
- سرزنش نکردن خود و دیگران
- از نظر روحی و روانی و‌فیزیکی به خودتون اهمیت بدین و‌زمان بیشتری بگذارید.
برای داشتن اطلاعات بیشتر می‌توانید مقاله آیا می‌دانید خیانت عاطفی بر زندگی زناشویی چه تأثیری می‌گذارد؟ را مطالعه فرمایید
- تکنیک بخشش رو به کمک روانشناس انجام بدین
- عجولانه و از روی احساس هیچ تصمیمی نگیرید
- به شرایط برای حل بحران کمی زمان بدین
- خانواده ها رو سریع وارد این موضوع نکنید
- با هر کسی به مشورت کردن نپردازید چون گاهی افراد غیر متخصص به مشکلات شما از دیدگاه شخصی خودشون نگاه میکنن و‌نمیتونن به شما کمک تخصصی داشته باشن.
- هرگز در زمان عصبانیت و بحث و گفتگوهاتون و اشتباهاتش را به رویش بیاورید و او را با این کار سرزنش کنید.
- هیچ عجله‌ای برای بهبود اوضاع و برگشتن به روزهای اول را نداشته باشید.
- جر و بحث رو در این مورد متوقف کنید و سعی نکنید به دعواها ادامه بدین.
نتایج بخشیدن خیانت در روابط عاطفی از نظر دکتر ماندگار:
1-بازسازی رابطه
2-احیای روابط عاطفی و زناشویی
3-بوجود آوردن آرامش درونی و بیرونی در زندگی
4- حاکم شدن آرامش در زندگی و‌استحکام دوام رابطه
5-درمان بیماری خیانت و‌جلوگیری از بروز مشکلات زندگی زناشویی
6-احیا شدن روابط از بین رفته در رابطه احساسی
سخن پایانی از زبان دکتر ماندگار در مورد خیانت:
در زمینه‌هایی که ضعف می‌بینید، صادقانه و بصورت کاملا شفاف با شریک عاطفیتون صحبت کنید و چیزهایی رو که برای خوشحالی در آن زمینه‌ی خاص به آن نیازمندید با او درمیان بگذاریدتا ازطریق مذاکره بتوان از مشکلات پیش رو در روابط عاطفی و زندگی تأهلی جلوگیری نمود.
اگر به هر دلیلی و قرار گرفتن در شرایطی خاص متوجه خیانت همسرتون شدین یا خودتون خیانت کردین باعث ایجاد مشکل و‌معظل در روابط احساسی و‌زناشویی و‌عاطفیتون شده اولین گام این هست که با یک روانشناس در مورد مسئله بوجود اومده صحبت کنید
چون روانشناس به عنوان فردی بی طرف ومتخصص و با تجربه و بدون پیش زمینه های ذهنی و‌باورهای فکری درباره شما، به خوبی می تونه شرایط را بررسی و تحلیل کنه و راهکارهایی رو‌به شما ارائه بده که اصلا به ذهن شما خطور نکنه چون شما وقتی در شرایط بحران قرار میگیرید بخاطر استرس و‌اضطرابی که به شما وارد میشه نمیتونید به صورت منطقی با موضوع مواجه و‌بدنبال حل مشکل باشید.
در این رمینه میتونید از کلینیک ماندگار کمک بگیرید چون بصورت کاملا تخصصی توی این زمینه بصورت تلفنی و‌حضوری و‌آنلاین میتونید با دکتر ماندگار ارتباط داشته باشید و از تجربه و‌تخصص اقای دکتر استفاده کنید برای حل کردن بحران بوجود آمده.
بدون دیدگاه