نشانه عزت نفس پایین
عزت نفس پایین می تواند مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد کند و عملکرد آنها را تحت تاثیر قرار دهد. افراد با عزت نفس پایین همیشه از نظر عاطفی، جسمی یا روانی ضعیف هستند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند. شناخت علائم عزت نفس پایین برای کمک به شناسایی مشکل و […]
راضی کردن دیگران
افراد همدل دوست دارند که اطرافیانشان احساس خوشبختی کنند و کاری را که از آنها خواسته می شود به هر قیمتی انجام دهند، آنها همیشه نگران این هستند که وقتی نه می گویند دیگران چگونه آنها را درک می کنند. آنها نمی خواهند در نظر مردم به عنوان تنبل، بی احساس یا خودخواه دیده شوند […]
خود مدیریتی چیست و راهکارهای تقویت خود کنترلی
در دنیای امروز اولین گام برای پیشرفت و موفقیت کار کردن روی خودمان است و با یاد گرفتن خود مدیریتی و مدیریت شخصی بسیاری از مشکلات و دغدغه ها به حداقل می رسد، در این مسیر باید عادت های بد خود را اصلاح کنیم و با پذیرش نقاط ضعف و همچنین تقویت نقاط قوت خودمان […]
چرا برخی مردان، تمایل برای ازدواج کردن، نشان نمی‌دهند؟
اینکه مردان تمایلی برای ازدواج کردن نشان نمی‌دهند، عجیب به نظر می‌رسد. هم زنان و هم مردان از ازدواج کردن منفعت‌هایی می‌برند، اما ظاهراً مردان، منفعت و سود بیشتری می‌برند. بسیاری از روان‌شناسان معتقدند که مردان متأهل، معمولاً نسبت به مردان مجرد، شادتر بوده و زندگی سالم‌تری دارند. آنها پول بیشتری در می‌آورند و بیشتر […]
چرا در بعضی از افراد بچه‌دار نشدن منجر به یاس و نا امیدی می شود
غم بچه‌دار نشدن یکی از سخت‌ترین دردها بین زوجین می‌باشد. معمولاً زوج‌ها از زمانی که متوجه میشوند ممکن است نتوانند بچه‌دار شوند بسیار بهم می‌ریزند و واقعاً برایشان دردناک و زجرآور است. اگر مدت‌ها پس از تلاش ، باروری اتفاق نیفتد؟ اگر هیچ‌گاه بچه‌دار نشویم چه؟ چگونه با چنین غمی کنار بیاییم؟ در کنار این […]
اختلالات تغذیه چیست؟ علل و عوامل زمینه ساز بوجود آمدن آن
اختلالات تغذیه ، شرایط بسیار حادی است که با رفتارهای نا‌مناسب تغذیه‌ای، در ارتباط است. این رفتارها، بر سلامت، احساسات و توانایی فرد در حوزه‌های مختلفی مانند، ارتباطات اجتماعی، شغل و ارتباط بین‌فردی اثر منفی می‌گذارد. از شایع‌ترین اختلالات تغذیه عبارت‌اند از: بی‌اشتهایی عصبی، پر اشتهایی عصبی و اختلال پرخوری. علل اختلالات تغذیه چیست؟ این […]
چه رازهایی در زندگی مشترکمان باید بیان شود؟
راست‌گویی و راز نگهداری در زندگی زناشویی، به این معنی نیست که باید هر فکر، آرزو ، ترس و رؤیاهایتان را با همسرتان در میان بگذارید. در زندگی مشترک، باید بدانید چه چیزهایی را باید با شریکتان در میان بگذارید و چه رازهای در زندگی مشترک را ناگفته باقی بگذارید. اگر زوجین به این آگاهی […]
دوره‌های شیدایی و ملاک های ضروری برای درک بهتر آن
دوره‌های شیدایی ، دوره‌های متمایزی است، که فرد به صورت مداوم و غیر طبیعی، خلق بالا و تحریک‌پذیر را تجربه می‌کند. مهم‌ترین خصوصیات دوره شیدایی بالا رفتن خلق و افزایش سطح انرژی و افزایش فعالیت های جسمانی و ذهنی است. دوره‌های شیدایی ، خود به تنهایی اختلال نیستند، اما علائم و نشانه‌های شیدایی، خود را […]
عقده حقارت چیست و چگونه به وجود می آید؟
در عصر ما مردم معمولا با کلمه عقده حقارت آشنایی دارند و اکثرا بدون اینکه تصور روشنی از مفهوم دقیق و علمی آن داشته باشند،آن را درباره دیگران به کار می‌برند و هر کس در محدوده ذهنی خود آن را به نحوی با خصوصیات افراد دیگرتطبیق می‌د‌هد. در اغلب موارد قصد افراد عادی از به […]
فوت فتیش چیست و چگونه به وجود می آید؟
به علاقه شدید قلبی به کسی،چیزی یا کاری که برای فرد لذت بخش باشد به عبارتی فوت فتیش اطلاق می شود.چرا که آنها با دیدن این ها از نظر روحی و روانی یا جنسی تحریک میشوند و می‌تواند باعث ارضاء و تخلیه تمایلاتشان شود. فوت فتیش چیست؟ نوعی اختلال جنسی است که روی کارکرد مغز […]