مشاوره بازسازی روابط
بازسازی رابطه پس از خیانت فرایندی پیچیده، دشوار و عاطفی است، اما در بسیاری از موارد امکانپذیر است ،به شرطی که هر دو طرف واقعاً بخواهند رابطه را نجات دهند و برای آن تلاش کنند.
خیانت پایان رابطه نیست، اگر مسیر درمان و بازسازی آگاهانه طی شود.
در کلینیک مشاوره ماندگار، ما به زوج هایی که درگیر بحران خیانت شده اند کمک میکنیم تا با عبور از شوک،خشم، سردرگمی و بی اعتمادی، از بین رفتن اعتماد به نفس ، احساس نا خود کفایتی وپوچی به سمت بازسازی رابطهای ایمن ، شفاف و بالغانه و ایده آل گام بردارند.
دلایل رایج خیانت چیست
- نارضایتی عاطفی یا جنسی در رابطه:
- احساس نادیده گرفته شدن، تنهایی یا بیتوجهی، کمبود محبت یا سردی عاطفی
- نبود صمیمیت، گفتگو، یا تماس فیزیکی و غیر فیزیکی
- تفاوت در میل جنسی (کم یا زیاد بودن میل یکی از طرفین).
- عدم تمایل به ارتباط گرفتن و وقت گذراندن
- فرار از حضور در کنار یکدیگر
- انتقام یا خشم سرکوبشده
- خیانت گاهی واکنشی است به احساس بیعدالتی یا خیانت طرف مقابل (واقعی یا خیالی).
- در برخی موارد، فرد از خیانت بهعنوان ابزار تنبیه یا جلب توجه استفاده میکند.
- گاهی بخاطر شنیده نشدن در رابطه فرد به سمت خیانت سوق پیدا میکند
- جستوجوی هیجان و تنوع
- برخی افراد در رابطهی طولانیمدت دچار یکنواختی و بیحسی میشوند و به دنبال هیجان و تازگی میروند.
- ممکن است رابطه خارج از چارچوب ازدواج را «فرار از روتین» ببینند.
- اعتماد به نفس پایین یا نیاز به تأیید
- برخی افراد با دریافت توجه یا تحسین از شخصی دیگر احساس ارزشمندی بیشتری میکنند.
- خیانت در این حالت راهی برای پر کردن خلأ درونی است.
- دریافت احساس دیده شدن و جلب توجه کردن و حمایت شدن
- فرصتطلبی و نبود مرزبندی های مشخص
- برخی خیانتها به خاطر نبود مهارت در “نه گفتن” و نداشتن مرز روشن با جنس مخالف اتفاق میافتند.
- الکل، فضای مجازی یا موقعیتهای خاص (مثل سفر کاری) ، دایره ارتباطی و ….هم میتوانند تسهیلکننده باشند.
- الگوهای تربیتی یا شخصیتی
- افرادی که در کودکی شاهد خیانت والدین بودهاند یا در محیطهایی با ارزشهای ضعیف اخلاقی بزرگ شدهاند، ممکن است خیانت را طبیعیتر ببینند.
- اختلالات شخصیتی مثل خودشیفتگی (نارسیسیسم)، ضد اجتماعی یا مرزی هم میتوانند زمینهساز خیانت باشند.
- مشکلات حلنشده در رابطه
- عدم گفتوگو، سوءتفاهمهای مکرر، مشاجرههای حلنشده و تلنبار شدن ناراحتیها و مشکلات
- گاهی فرد بهجای تلاش برای حل مشکل، مسیر «فرار» را انتخاب میکند.
- عشق یا رابطهی عاطفی بیرونی
- گاهی فرد واقعاً به شخص دیگری علاقهمند میشود و خیانت نشانهی شکلگیری یک رابطه جدید است.
- این موارد اغلب پایاندهندهی رابطهی فعلی هستند.