مشاوره خانواده در مواجهه با مشکلات

مشاوره خانواده در مواجهه با مشکلات

زندگی سراسر چالش است که بعضی از این چالش ها می تواند تاثیرات عمیقی روی شخص و زندگی بگذارد و مشاوره خانواده در مواجهه با مشکلات می تواند با خانواده‌‌ها کمک کند.

برای مثال ممکن است مرگ یکی از اعضای خانواده چنان تاثیری بگذارد که قادر به ادامه زندگی نباشیم.

در مواقعی که چنین اتفاقات نابهنگام در زندگی رخ می دهد, می توانید از مشاوره خانواده در مواجهه با مشکلات کمک بگیریم.

همه ما در سراسر زندگی با یکسری مسائل و مشکلات روبرو می شویم که به تنهایی قادر به حل آن نیستیم لحظاتی مثل مرگ عزیزان، استرس و اضطراب، اعتیاد فوبیا و…

یک روانشناس حاذق با توجه به مهارت و تخصصی که دارد در مواجه با مشکلات و پیدا کردن یک مسیر صحیح به شما کمک می کند تا بتوانید از زندگی بیشتر لذت ببرید.

پس اولین گام برای داشتن یک زندگی بهتر این است که بتوانیم یک دوست خوب پیدا کنیم تا با او و در کنار او مسائلمان را حل کنیم که این دوست می تواند روانشناس ما باشد.

مشاوره روانشناس زمان زیادی را برای صحبت با دیگران و کمک به آن‌ها در بیان احساساتش صرف می کند.

یک مشاور باید بتواند حس اعتماد را در شما تقویت کند بدون آن که شما را قضاوت کند و شما باید بتوانید با او تبادل احساسی خوبی داشته باشی.

به صورت کلی مشاوره روان شناس یک نوع از رابطه است که بین دو نفر ایجاد می شود که در آن یک نفر سعی می کند مشکل را بازگو کند و نفر مقابل سعی بر آن دارد تا او را درک کند.

مشاور روانشناس می تواند از طریق حفظ نظم ذهنی و مدیریت استرسی که در مواجه با مشکلات دارد به شما در یافتن مسیر درست کمک شایانی یابد.

شواهد زیادی گویای این امر است که افرادی که حداقل چند بار از مشاوره روانشناسی استفاده کرده اند از لحاظ مشکلات عاطفی وضعیت بهتری نسبت به سایر افراد دارند و پس از چند جلسه به بهبود نسبی رسیده اند.

همزمان که مشاوره خانواده را انتخاب می کنید باید در ابتدا اهداف خودتان را هم با کمک روان شناس مشخص کنید.

ممکن است شما بخواهید از افسردگی خلاص شوید یا می خواهید تسلط بیشتری بر زندگیتان داشته باشید و مواردی از این قبیل که اگر در ابتدا اهداف خود را مشخص کنیم می توانیم به نتایج بهتری برسیم.
مشاوره خانواده در مواجهه با مشکلات یکی از بهترین راه حل های پیشنهادی است.

افراد معمولا در شرایط مختلف واکنش های مختلفی از خود نشان می دهند که گاهی چندان هم معقول نیست.
ما باید بتوانیم در شرایط مختلف پاسخ های مناسبی به اتفاقات بدهیم که می توانیم در این زمینه از مشاور کمک بگیریم.

هرچند در هر جامعه ای مشاوره رایج بوده است اما اخیرا به خاطر ویژگی های خاص افراد ضرورت مراجعه به مشاوره خانواده در مواجهه با مشکلات بیشتر نمایان شده است.

برخی از تصورات اشتباه بین افراد در ارتباط با مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی برای دیوانه ها است

این یکی از تصورات غلطی است که بین بیشتر مردم جا خوش کرده است.
افراد گمان می کنند فقط دیوانه‌ها هستند که به روانشناس مراجعه می کنند و بقیه مردم می توانند به تنهایی مشکلاتشان را حل کنند.
ولی باید بدانیم همه ما با توجه به مشکلات و مسائلی که برایمان ایجاد می شود گاهی نیاز به مشاوره روان شناس داریم.

مشاوره روانشناسی فائده ای ندارد

برخی از مردم می گویند مشاور جای ما نیست و نمی تواند ما را درک کند و باید بدانیم که مشاوران تخصص دیده اند که ما را درک کنند و به ما در حل مشکل کمک نمایند.

روانشناسی کودک

روانشناس کودک باعث رشد و سلامت کودک می شود و  به والدین کمک می کند برای تربیت درست کودک خود از راهنمایی های مشاوران کودک استفاده کنند.

مهم‌ترین نکته ای که هر والدینی باید به آن توجه کند این است که از کودک خود

شناخت کافی و درست داشته باشد باید در نظر بگیریم که کودک به اطراف خود

نگاه متفاوتی دارد و ما باید مهارت های را بیاموزیم که شناخت ما به کودک  و درک رفتارش را میسر نماید.

همزمان که کودک بزرگ می شود مراحل زندگی او نیز با تغییراتی همراه میگردد که عوامل مختلفی بر آن تاثیر می گذارند از جمله:
عوامل ژنتیک/ محیط/ عناصر فرهنگی و…که هر کدام از این عوامل می تواند روی شخصیت وی تاثیر بگذارد.

در اینجا روانشناسی که تخصص کار با کودک را دارد می تواند اطلاعات ارزشمندی را در اختیار ما بگذارد.

روانشناسی کودک یک نوع مطالعه بر روی عملکردهای خودآگاه و ناخودآگاه کودک است که چگونگی تعامل را به ما نشان می دهد.

همه علاقه دارند که شاهد رشد سالم کودک خود باشند اما گاهی اوقات ما نمی توانیم طبیعی بودن با غیر طبیعی بودن رفتار فرد را تشخیص دهیم.

هرچند که همه ما می خواهیم والدین خوبی باشیم اما گاهی به خاطر عدم اطلاعات درست ممکن است در این مسیر با مشکلاتی مواجه شویم.

اگر والدین یاد بگیرند که چطور با فرزند خود رفتار کنند می توانند در بهتر یاد دادن مسائل مدیریت احساسات و مسائل این چنینی با فرزند خود به خوبی رفتار کنند.

مشاوره روانشناسی کودک ریشه رفتارهای غیر طبیعی کودک را پیدا می کند و راه حل مناسب را ارائه می دهد.

مباحث مهمی که در روان شناسی کودک به آن پرداخته می شود عبارتند از:
خشم/ رفتار کودک/ رشد ذهنی/ رشد احساسی/ رشد فیزیکی و…. هرکدام از این مسائل به تفضیل قابل توضیح است.

همچنین روانشناسی کودک به ما در شناخت مهارت های کودک نیز کمک بسیار زیادی میکند.
مهارت هایی از جمله تغییرات اجتماعی, مهارت های فکری و زبانی و…

یکی از اساسی ترین و در عین حال ساده ترین روش ها برای درک کودک مشاهده کردن این است همیشه تلاش کنید کارهای فرزند خود را  مشاهده کنید و توجه کنید و لبخند بزنید.

دیدگاهی وجود ندارد

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *